Heute zwei Trainingseinheiten gehabt und wieder fit gewesen, nach dem kleinen Durchhänger am Sonntag. Schön, dass Garmin auch mal dieser Meinung ist, auch wenn sie wieder etwas über mein anaerobes Training zu meckern hat ;-)
Heute früh der lockere Nüchternlauf war herrlich! Besser kann der Tag kaum anfangen!
Abends auf der Rolle mit 4 x 8 Minuten bei 265 Watt mal wieder richtig verausgabt. Ich bin gespannt, wie es bald draußen beim Radfahren läuft und ob sich das viele systematische Training im Keller positiv ausgewirkt hat...
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