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Mittwoch, 14.4.2021, noch 178 Tage

  • Autorenbild: Thomas Greczmiel
    Thomas Greczmiel
  • 14. Apr. 2021
  • 1 Min. Lesezeit

Ob ihr‘s glaubt oder nicht, ich habe heute nach den Intervallen auf dem Rad (8 x 1:30 Min mit 330 Watt đŸ€Ș) tatsĂ€chlich die Blackroll benutzt, um die verklebten Faszien zu lockern. Ist nicht gerade mein Lieblingstraining...




 
 
 

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