COUNTDOWN TO KONA

Verfolge mein Tagebuch bis zum Ironman Hawaii am 9. Oktober 2021

 

Dienstag, 30. März 2021, noch 193 Tage

So, heute nach herrlichem Sonnenaufgang gleich mal eine Stunde Nüchternlauf in einem 6:19er Tempo gemacht. Da dieser Lauf den...