Freitag, 26. März 2021, noch 197 Tage
- Thomas Greczmiel
- 26. März 2021
- 1 Min. Lesezeit
Heute einen gemütlichen 7 km Lauf mit vierbeiniger Begleitung beim schönen Sonnenuntergang und danach auf der Rolle heftige Intervalle in Zwift mit 8 x 1:30 Minuten bis zu 330 Watt Gefahren. Da haben die Oberschenkel geglüht...
Und jetzt zwei Wochen Urlaub mit Trainingslager zu Hause. Freue mich drauf, obwohl Lanzarote noch schöner wäre!
Kommentare